Apprivoiser nos émotions et entrer dans la relation...
les Mercredi 15 Juin 2015 de 9HA 18H
&
le jeudi 16 juin 2015 de 9H A 17H - 9H
Village de la poterie - Trois Ilets
Atelier danse et Jeux
Pour qui ?
Tous ceux qui souhaitent améliorer leurs relations et mieux gérer leurs émotions.
Quoi ?
Apprendre à Accueillir les émotions au lieu de les refouler, à les canaliser au lieu de les contrôler, et à les transformer en leviers de changement.
Comment ?
L’atelier consistera en des temps de :
Tarif: 160€ les 2 journées
INFOS & ReservatION : Odile NICOLAS- ETIENNE 0696 84 81 97 - [email protected]
Pour qui ?
Tous ceux qui souhaitent améliorer leurs relations et mieux gérer leurs émotions.
Quoi ?
Apprendre à Accueillir les émotions au lieu de les refouler, à les canaliser au lieu de les contrôler, et à les transformer en leviers de changement.
Comment ?
L’atelier consistera en des temps de :
- théorie sur l’intelligence émotionelle (IE ) et ses 4 aspects ( conscience, maitrise,transformation , et motivation à l’action )
- Exercices ludiques et outils pour développer notre IE : reconnaitre, exprimer et valoriser les émotions
- Danse et Biodanza, pour harmoniser le corps et l’esprit, et consolider l’intégration des apprentissages.
Tarif: 160€ les 2 journées
INFOS & ReservatION : Odile NICOLAS- ETIENNE 0696 84 81 97 - [email protected]
Dire oui à la vie suppose de franchir les ponts et les barrières qui nous séparent d’une véritable jouissance de l’existence. Ces barrières et ces ponts que le monde semble dresser sur notre route, ne sont que les reflets des murs que nous avons bâti nous même. Murs apparemment infranchissables qui nous séparent de nos élans, de nos aspirations, et de nos choix de vie les plus fondamentaux.... Par peur nous nous sommes coupés de ce qui pourtant nous indique les chemins les plus directs vers la Vie...
Le monde des émotions est entouré de milliers de tabous, d’inconnus, de peurs conscientes et inconscientes. Ce monde si mystérieux qui parfois nous «explose à la figure» au sens propre et au sens figuré, nous voudrions tant le maîtriser...Mais hélas personne ne nous en a donné les clés....
Pourtant L’intelligence émotionnelle , comme toutes nos intelligences (artistique, intuitive,analytique..) s’entraîne et se développe avec les pratiques et habitudes appropriés. Elle ne fait pas exception...
Cette série de 3 ateliers nous proposent un chemin pour apprendre à canaliser nos émotions d’une façon saine et constructive puis à s’approprier les leviers d'évolution qu’elles nous offrent.
Une sagesse de la vie et des relations à consommer sans modération....
Le monde des émotions est entouré de milliers de tabous, d’inconnus, de peurs conscientes et inconscientes. Ce monde si mystérieux qui parfois nous «explose à la figure» au sens propre et au sens figuré, nous voudrions tant le maîtriser...Mais hélas personne ne nous en a donné les clés....
Pourtant L’intelligence émotionnelle , comme toutes nos intelligences (artistique, intuitive,analytique..) s’entraîne et se développe avec les pratiques et habitudes appropriés. Elle ne fait pas exception...
Cette série de 3 ateliers nous proposent un chemin pour apprendre à canaliser nos émotions d’une façon saine et constructive puis à s’approprier les leviers d'évolution qu’elles nous offrent.
Une sagesse de la vie et des relations à consommer sans modération....
Sans émotions, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l'apathie en mouvement.
Carl Gustav Jung
Carl Gustav Jung
Votre Animatrice
Odile NICOLAS ETIENNE
Professeur de Biodanza depuis 2007.
Consultante, coach, formatrice
Odile NICOLAS ETIENNE
Professeur de Biodanza depuis 2007.
Consultante, coach, formatrice